Kurkuma
Kurkuma to wywodząca się z Indii przyprawa o wspaniałych własnościach zdrowotnych. Przyprawa ta ma ładną żółto pomarańczową barwę i jest jedną z najlepiej przebadanych przypraw na globie. Przede wszystkim za jej wspaniałe, prozdrowotne właściwości odpowiada zawarta w niej kurkumina. Co ciekawe, żeby kurkumina się uaktywniła, potrzebuje składnika o nazwie piperyna, która występuje między innymi w czarnym pieprzu czy chilli. Codzienne picie wody z dodatkiem szczypty pieprzu oraz pół łyżeczki kurkumy ma zbawienne działanie na nasz organizm. Można wymienić całą listę drogocennych dla naszego zdrowia właściwości kurkumy, zaczynając od poprawy odporności, a kończąc nawet na przeciwdziałaniu nowotworom, ponieważ ma niezwykle wysoką moc przeciwutleniającą. Poza tym rewelacyjnie wpływa na układ kostny, nerwowy czy pokarmowy.
More Stories
Choroba refluksowa – objawy
Choroba refluksowa to stan, w którym kwasy żołądkowe cofają się do przełyku co jest stanem nienormalnym. Zjawisko to jest nieregularnie...
Świerzb skóry – zakaźna choroba skóry
Świerzb jest zakaźną infekcją skóry wywołaną przez pasożyty zewnętrzne. Charakteryzuje się powierzchownymi norkami, wtórną infekcją i intensywnym swędzeniem. Ma to...
Bielactwo – choroba autoimmunologiczna
Bielactwo nabyte to utrata pigmentacji skóry. Ta choroba jest skutkiem ataku autoimmunologicznego i dotyczy on melanocytów skóry. (więcej…)
Zapalenie stawów – choroba potencjalnie destrukcyjna
Czy wiesz, że zapalenie stawów jest jedną z najbardziej wyniszaczających chorób? To prawda! Zapalenie stawów dotyka obecnie gigantyczną liczbę osób...
Żywienie w trakcie ciąży
Ciąża nakazuje prowadzenie zdrowego stylu życia. Nadzwyczaj ważkie jest, ażeby zrozumieć, jak powinnaś żywić się podczas ciąży. (więcej…)
Ból kręgosłupa
Nasz kręgosłup jest kolumną kości (kręgów) podpieraną razem przez mięśnie, ścięgna oraz więzadła a położenie kręgów (więcej…)